25日 5月 2023
2023年5月18日。 この日はポジショニングの練習をしました。 ・シューターに対して基本的には寄せてシュートコースをなくすこと。 ・サイドからのシュートはニアをケアすること。 ・ロングシュートに対しては下がって頭上に決められないようにケアすること。 以上を指導しました。...
15日 5月 2023
2023年5月11日。 今年度４回目の練習。 この日はインナーダイビングをテーマにトレーニングしました。 このダイビング方法は早くダイビングすることができ、横っ跳ぶ飛距離も稼ぐことができる方法です。 文字で伝えるのは難しい。汗 今年の生徒は飲み込みが早いのか、教え方が上手いのか、すんなりと形は理解してくれます！...
19日 4月 2023
今年度２回目となる練習を行いました！ 新しく入った生徒も少し慣れてきたのか、笑顔の数が増えました！ さて、今回のトレーニングテーマは「コラプシング」でした。 「collapse（コラプス）」＝「崩れる」という英語らしい。 その名のとおり、構えた状態から足を抜いて素早く崩れる（倒れ込む）技術です。 覚えてしまえば難しい動作ではありませんので、...
