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2024年04月10日 - 2024年度初練習
2023年05月25日 - ポジショニングを練習
2023年05月15日 - インナーダイビングを伝授！
2023年05月01日 - 「リバースダイブ」を伝授！
2023年04月19日 - 「コラプシング」を練習！
2023年04月10日 - 新年度、初トレーニング！
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